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UberEats副業の始め方｜登録方法から稼ぎ方まで配達員が解説
副業を認める会社が増えてきたなかで、副業に興味を持って調べてみても、「誰でも簡単に月○万円」といった、本当に信じていいのか分からない情報ばかりですよね。
結局、何を始めればいいのか分からないまま、「副業はいいや……」と諦めてしまう人も多いと思います。
そんな中で、UberEatsの配達員は副業として非常に始めやすい仕事です。
街中で見かける、大きな配達リュックを背負った配達員の仕事ですね。
・スキマ時間で働ける（極端な話、30分だけでもOK）
・面接なし（登録完了後すぐに稼働できる）
・初期費用が少ない（自転車ならほぼ不要）
・業務委託（個人事業の副業OKな会社でも対応しやすい）
このように、副業初心者でも始めやすいメリットがあります。
実際に私も、UberEatsや他社フードデリバリー（出前館・ロケットナウ）の配達員として副業を続けています。
この記事では、これからフードデリバリー副業を始めたい人向けに
・各プラットフォームの配達員登録方法
・稼働するときに必要なもの
・実際の稼ぎ方（配達して気づいたポイントやリアルな時給）
などを、配達員の実体験ベースで分かりやすく解説します。
UberEats副業とは？
UberEats副業は、料理を注文したお客様にレストランの商品を届ける仕事です。
この記事に検索でたどり着いた方なら、一度は街中で見かけたことがあるのではないでしょうか。
実は配達員は、一般的なアルバイトとは違い「業務委託契約」という形で働きます。
UberEatsならUber社と、出前館なら株式会社出前館、ロケットナウはCP One Japan社と業務委託契約を結ぶ形になります。
そのため、
・働く時間は自由（シフトなし）
・働いた分だけ報酬が発生
という特徴があります。
実際の配達の流れもとてもシンプルです。
①アプリで配達リクエストを受ける
②飲食店で商品を受け取る
③注文者の住所へ配達する
流れとしては、この3つのステップで1配達が完了します。
UberEats副業のメリット
スキマ時間で働ける
UberEatsや出前館、ロケットナウはシフト制ではないため、好きな時間に働くことができます。
極端な話、30分だけ稼働することも可能です。
本業の仕事終わりや休日など、自分の都合に合わせて副業できるのが大きなメリットです。
初期費用がほとんどかからない
フードデリバリー副業は、初期費用がほとんどかからないのも大きな特徴です。
最低限、自転車とデリバリーバッグがあればすぐに始めることができるため、副業の中ではかなりハードルが低い部類と言えるでしょう。
将来的に別の事業を考えていて、その初期費用を準備したい方や、私のように借金を抱えてしまい、大きな初期費用をかけられない方にも向いている副業です。
人間関係のストレスが少ない
配達員は基本的に一人で働きます。
店舗での受け取りや、お届け時に最小限のやり取りをするのみです。
上司や同僚のような人間関係に悩まされることが少ないため、本業のストレスを増やさず副業できるのもメリットです。
報酬の入金が早い
フードデリバリーは、他の副業と比べて報酬の入金サイクルが短いのも特徴です。
週ごとに（出前館は月2回）報酬が振り込まれるため、「いつまでに何万円必要」といった場面でも比較的対応しやすいです。
UberEats…毎週月曜日午前4時締め、翌日の火曜日に着金。
出前館…毎月15日と末日締め、5営業日後に着金。
ロケットナウ…毎週火曜日締め、3日後の金曜日着金。
キャッシュフローの面で安心感があるのもフードデリバリー副業のメリットと言えます。
個人事業として税制面のメリットがある
フードデリバリーの配達員はアルバイトではなく、個人事業として働く形になります。
そのため、配達で使うスマートフォン代や自転車代などを経費として計上することができます。
副業として働く場合でも、必要な経費を計上することで税金面の負担を抑えることが可能です。
確定申告の方法や経費の考え方については、別記事で詳しく解説します。
UberEats副業のデメリット
副業として始めやすいのですが、もちろんデメリットもあります。
ここでは、実際に配達員として稼働して感じた主なデメリットを紹介します。
収入が安定しない
働いた分だけ報酬が発生する仕組みのため、月給制の仕事のように収入が安定しているわけではありません。
注文の多い時間帯やエリアでは効率よく稼ぐことができますが、注文が少ない時間帯では思うように稼げないこともあります。
ただし、ピークタイム（ランチや夕食の時間帯）を中心に稼働するなど工夫することで、ある程度安定した収入を目指すことも可能です。
天候の影響を受ける
フードデリバリーは屋外での仕事のため、天候の影響を受けやすいのもデメリットです。
真夏や真冬は体調管理が必要になり、雨の日はレインコートを着て配達することになるため、体力的に大変だと感じることもあります。
しかしその一方で、悪天候の日は注文数が増える傾向があります。
1配達あたりの単価が上がることも多く、さらに雨の日限定のクエストが登場することもあるため、普段より報酬が高くなる傾向があります。
つまり、雨の日は配達員にとってチャンスなのです！
確定申告が必要
フードデリバリーの配達員はアルバイトではなく、個人事業として働く形になります。
そのため、一定以上の所得がある場合は確定申告が必要になります。
普段会社員として働いている方にとっては、確定申告が少しハードルに感じるかもしれません。
ただ、会計ソフトとe-Taxを組み合わせることで、比較的簡単に申告することができます。
また、経費を計上することで節税につながる場合もあります。
確定申告の具体的な方法については、別の記事で詳しく解説します。
配達員の登録方法
配達員は、スマートフォンから簡単に登録することができます。
面接などはなく、必要な情報を入力して本人確認書類を提出すれば、審査完了後すぐに配達を始められます。
自転車稼働はバイク稼働と異なり、保険加入書類の提出がないため、比較的早く登録が完了します。
※ただし、自転車保険には加入したうえで稼働するのがおすすめです。
副業として始める場合は、自転車で登録する人が多く、初期費用もほとんどかかりません。
なお、フードデリバリー副業では、複数のサービスに登録して掛け持ちで稼働するのが一般的です。
そのため、ここでは代表的なフードデリバリーサービスと、配達員登録の方法を紹介します。
UberEats
フードデリバリー副業といえば、まず名前が挙がるのがUberEatsです。
加盟店や注文数が非常に多く、首都圏・関西圏・中京圏・福岡などの都市部では、自宅の近くからすぐに稼働を始められるのが大きなメリットです。
また、配達リクエストを受けたあとでも、店舗到着前であれば配達員都合でキャンセルできるため、フードデリバリー初心者でも仕事を受けやすい仕組みになっています。
報酬は毎週日曜日締め・火曜日前後に振り込みとなるため、キャッシュフローを作りやすいのも特徴です。
そのため、まず最初に登録しておきたいフードデリバリーサービスと言えるでしょう。
フードデリバリー副業を始めるなら、まずはUberEatsに登録しておくのがおすすめです。
出前館
出前館は、日本国内の大手フードデリバリーサービスです。
2026年3月には「お店価格」を導入し、さらにLYP会員向けのサブスク利用者もいるため、UberEatsと並んで注文数が多いプラットフォームになっています。
出前館の特徴は、最低報酬となる基本単価が400円に設定されていることです。
1件あたりの報酬が比較的高いため、UberEatsと同時にオンラインにしておくことで、待機時間を減らしながら効率よく稼ぐことができます。
東京23区などの注文が多いエリアでは、UberEatsとの同時オンラインにより、平日のランチタイムでも時給2000円以上を目指すことも可能です。
ロケットナウ
ロケットナウは、2025年に日本へ参入した新しいフードデリバリーサービスです。
「送料・手数料ゼロ」「店舗と同一価格」を掲げ、急速に利用者を増やしています。
特徴は、「ミッション」と呼ばれるボーナス制度が頻繁に発生することです。
例えば
「3件配達で＋600円」
といった追加報酬が発生することがあります。
ピークタイムには
「6～10件達成で＋1500〜3000円」
といったミッションが出ることもあり、条件を達成するとその時間帯の時給を大きく押し上げることができます。
見つけたら積極的にオンラインにして、注文を受けられる状態にしておくと良いでしょう。
ここから登録すると初回配達完了で＋４０００円
UberEats副業はいくら稼げる？（配達員のリアルな数字を公開）
フードデリバリー副業を始めるうえで、やはり気になるのが「実際どのくらい稼げるのか」という点ではないでしょうか。
時給制ではなく、配達1件ごとに報酬が発生する仕組みのため、稼働する時間帯やエリア、配達の経験によって収入は変わってきます。
ここでは、実際に配達員として稼働しているリアルな数字を、ご紹介します。
ちなみに、自転車での私の過去最大時給は……
2026年3月のある雨の日の夜ピークタイム3時間の平均時給約6000円です。
時給換算（2025～2026年）
稼働エリア：江東区、江戸川区、墨田区 自転車による稼働 ピーク時の時給換算
晴れの日…平日 1800～2500円 土日祝 2000～3000円
雨の日…平日 2500～4500円 土日祝 3000～6000円
ピーク時以外は時給換算が下がりますが、稼働配達員が減るので、
その分配達件数によるクエスト・ミッションの件数稼ぎもしやすいため、結果として時給換算の数字を上げる要因になります。
ピーク時とは11～14時、17～20時の「食事の時間」のことです！
時給を上げるには
フードデリバリー配達員の多くは、UberEats・出前館など複数のプラットフォームを掛け持ちして稼働しています。
注文が少ない時間帯でも別のアプリで案件を受けられるため、待機時間を減らすことができ、結果として時給を上げることができます。
ただし、同時に注文を受ける状態は可能ですが、１件受託したら、その１件の配達案件を終えるまでは、他社のオファーを受けることはNGとされています。
例えばUberEatsで受託したら、その受託した案件を終えるまでは、出前館やロケットナウを一旦オフにして、案件が来ないようにします。案件を終えたら、次の案件をすぐ受けられるよう、掛け持ちしている各プラットフォームをオンにします。
必要なもの
初期費用が少なく始められるのが特徴ですが、最低限必要なものはいくつかあります。
ここでは「必須」「雨の日」「あると便利」の3つに分けて解説します。
最低限必要なもの
最低限必要なものは以下の通りです。
・スマートフォン
・配達用の自転車またはバイク
・配達バッグ
・モバイルバッテリー
スマートフォンは配達アプリの使用に必須です。
また、地図アプリを使いながら長時間稼働するため、モバイルバッテリーも用意しておくと安心です。
配達バッグについては、UberEatsで購入できるものを使用することもできますが、会社名のロゴがあると他のプラットフォームで稼働できなくなるため、掛け持ち稼働のためには、Amazonで用意する方が簡単です。
スマートフォン
スマートフォンはサブ端末推奨です。理由としては、雨稼働の日に水濡れのリスクが少なからずあるからです。
また、経費計上出来るので、格安スマホのSIMを入れておくと良いでしょう。
電話でサポートに問い合わせたり、お届け先が分かりづらい時や不在対応で電話回線を使うので、音声SIMを使いましょう。
初期費用を節約するなら「IIJmio」が最強でしょう。
私は、このIIJmioエントリーパック(初期費用が無料になる)を購入し、その時一番安い端末を同時に購入しました。
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配達用の自転車またはバイク
最初はお持ちのものを使用するのがオススメです。
配達に慣れてきたら、クロスバイクや原付、125㏄バイクを検討すると良いですが、バイクはガソリン代やオイル交換費用が必要になるので必然的に稼働割合を大きくする必要がでてきます。
配達バッグ
前述の通り、会社名のロゴがあると他のプラットフォームで稼働できなくなるため、掛け持ち稼働するならロゴのないバッグがオススメです。
バッグの大きさですが、出前館が2026年3月から「お店価格」を本格的に導入したこともあり、特に土日は配達料の多い案件が増える傾向にあります。また、お盆やクリスマスなどの繁忙期にはピザの注文が増えるので、マチ付きのバックの方が機転が利きます。
大量案件に対応し、自分自身用の水分補給用の飲み物がサイドポケットに入るこちらのバッグがオススメです。
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モバイルバッテリー
フードデリバリーでの稼働は真夏・真冬、そして雨といった自然条件を大きく考慮する必要があります。
特に、真夏は直射日光を受けながら稼働するため、発火リスクの無い製品を選ぶ必要があります。
発火リスクが小さく、コスパも良いリン酸鉄モバイルバッテリーがオススメです。
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雨の日に必要なもの
雨の日に稼働する場合は対雨装備が重要になってきます。
・レインコート
・防水スマホホルダー
・防水シューズ
・タオル
雨の日は体力的に大変ですが、その分注文数が増え、1案件の報酬が上がる傾向があります。
そのため、しっかりと準備をしておけば、効率よく稼ぐチャンスにもなります。
レインコート
レインコートは「上下セパレート×透湿×ストレッチ」の3つを満たすものを選ぶと、雨の日でも快適に稼働できます。
このタイプを選ぶだけで、蒸れや動きにくさがかなり減ります。
＼ コスパも良し、屋外フェス系ライブにも使えるよ ／
防水スマホホルダー
雨の日に配達するなら、防水スマホホルダーは必須です。
ハンドルに固定するタイプを使えば、ナビを見ながら安全に運転できるため、効率よく配達できます。
自分の自転車で稼働する場合は、こちらがオススメです。
＼ 防振×衝撃吸収×防水が揃っていて最適 ／
電車で都心に移動してシェアサイクルで稼働するスタイルなら、アームバンドタイプを使いましょう。
毎回違う自転車に乗るため、ハンドル固定タイプだとその都度取り付けが必要になりますが、アームバンドなら装着するだけですぐに配達を始められます。
取り外しの手間の差が、そのまま効率に直結します。
＼シェアサイクル稼働の最強アイテム ／
防水シューズ
雨の日は靴が濡れると一気にやる気が削がれます。冬の冷たい雨ならば足先も冷えて稼働が継続出来なくなるリスクもあるんです……。
雨の日は美味しい高単価案件がわんさか出てきます。それを取れなくなるのは辛い……。
防水シューズを1足持っておくだけで、雨稼働の快適さが大きく変わります。
高単価のおいしい案件を複数狙いたい場合は必需品だったりしますよ。
＼軽さ×雨の日の稼働のしやすさを考慮するとこれ！ ／
まとめ｜UberEats副業はこんな人におすすめ
ここまで取り上げた通り、UberEatsを始めとするフードデリバリーの副業は
スキマ時間で働ける
初期費用がほとんどかからない
すぐに始められる
という特徴があり、副業初心者でも始めやすい仕事です。
一方で
収入が安定しない
天候の影響を受ける
確定申告が必要
といったデメリットもあります。
ただし、これらは工夫次第で対策することも可能ですし、悪天候を逆手に取って稼ぐことも可能です。
まずは気軽に始めてみて、自分に合う副業かどうか試してみるのがおすすめですよ。
フードデリバリー副業を始めるなら、まずはUberEatsに登録しておくのがおすすめです。
登録はスマートフォンから簡単にでき、最短で数日後には稼働を開始できます。
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